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2 octobre 2011 7 02 /10 /octobre /2011 10:05

Le concept du café gourmand vous connaissez bien sûr ! je vous propose pour finir un petit repas pris rapido presto une petite assiette faite avec les moyens du bord, mais gourmande et pleine de saveurs...suffit juste de l'adapter avec ce que vous avez chez vous...

Les quantités sont pour une personne, multipliez au besoin !

assiette.JPG

Allons-y, ce jour là j'avais:

  • 1/2 mangue mûre à point
  • 2 à 3 cs de mélange de fruits rouges surgelés
  • 1 pot de fromage frais ( à 20 %), soit 100g.
  • 1 cs d' amandes concassées et torréfiées ( un sachet trouvé au rayon des glaces...)

 

5 mn chrono et c'est parti pour la préparation que j'ai faite avant de passer à table...

Dans une assiette creuse disposez la mangue découpée en cubes, les fruits rouges éparpillées sur le dessus et le fromage frais au milieu.

Parsemez les amandes et c'est tout !

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commentaires

Karen les frangines 06/10/2011 11:29


super bon !bises


Les frangines 03/10/2011 17:14


Fleur :C'est tout mais c'est tellement bon ce tout ! :0D


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  • : Curieuse et passionnée de cuisine, les recettes que je teste sont tirées de ma bibliothèque plus que gourmande mais aussi de magazines culinaires que je n'hésiterai pas à citer. Vos critiques seront les bienvenues alors n'hésitez pas !
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